¡El sexo es súper placentero! Y no solo por el erotismo que pueda causar, sino que tiene muchos beneficios para la salud. Conoce algunos de ellos.

 

  1. Estudios de la Universidad de Duke señalan que los hombres que tienen más sexo viven más años.
  2. Incrementa los latidos del corazón y la presión arterial. Tenerlo regularmente protege contra los problemas cardiovasculares.
  3. Evita el estrés al liberar endorfinas, oxitocina y dopamina, la sustancia que combate las hormonas del estrés.
  4. Mejora tu estado de ánimo gracias a la liberación de endorfinas.
  5. Las mujeres con ciclos menstruales irregulares pueden beneficiarse de mantener relaciones sexuales con frecuencia, ya que esto podría estabilizar sus ciclos.

Deja a un lado los prejuicios y adéntrate al conocer el porqué te hace bien tener relaciones. Y no olvides practicarlo a diario ya que es por tu salud.